Аннотация. Изучена возможность использования  бесконтактной регистрации физиологических сигналов на основе баллистокардиографии (прибор «Кардиосон-3») с целью получения данных о качестве сна. Обследовано 24 пациента с инсомнией; использовались методы полисомнографии, баллистокардиографии. Было обнаружено, что эффективность сна определяется значениями активности парасимпатического звена за первый час, активности парасимпатического звена за последний час, процентом двигательной активности; процент бодрствования – значениями динамики двигательной активности, длительностью двигательной активности, активностью  вазомоторного центра за первый час, за последний час; индексом  напряжения регуляторных систем; длительность дельта сна – показателем степени преобладания активности парасимпатического звена  регуляции над  симпатическим за последний час, динамикой частоты сердечных сокращений за последний час.

Annotation.  The possibility of using contactless registration of physiological signals during sleep (Kardioson-3 device) for the purpose of sleep quality data acquisition has been studied. We examined 24 patients with insomnia . Methods of polysomnography and ballistocardiography were used . The use of a regression model can reliably determine sleep quality, percentage of wakefulness, delta sleep duration by a contactless method (Kardioson-3) without using polysomnography for this category of patients.

Аннотация. Целью данной работы было выявление связи поведенческих реакций у больных инсомнией и полисомнографической структуры сна. Предполагалось, что нарушения гигиены сна и нарастание пассивности (самоограничительное поведение) связаны с ухудшением объективного сна при хронической инсомнии. 62 больным с хронической инсомией было проведено психологическое обследование с полисомнографической регистрацией ночного сна. Нарушения гигиены сна были выявлены в 61,3% случаев, самоограничительное поведение - 43,5%. Лишь в двух случаях у больных отмечались активные стратегии совладания с бессонницей в течение дня, что свидетельствует о нарастании пассивности в течением заболевания. Нарушения гигиены сна ассоциированы с  трудностями поддержания сна (большим количеством ночных пробуждений). Самоограничительное поведение связано с большей длительностью заболевания и уменьшением доли дельта-сна. Наличие у пациентов ритуала сна позитивно связано с глубиной сна (увеличение дельта-сна). Предполагается, что поведение больных инсомнией может характеризовать объективную картину их сна.

Ключевые слова. Инсомния, поведенческие модели инсомнии, нарушения гигиены сна, самоограничительное поведение

 

Приоритетным в лечении инсомнии следует считать использование безлекарственных методов. Среди них, безусловно, лидируют различные методы психотерапии. Восстановление эмоционального благополучия само по себе часто приводит к нормализации сна. Вместе с тем, восстановление сна оказывает благоприятное влияние на основное заболевание, вызывающее инсомнию, способствует его успешному лечению. Важно учитывать и следующее обстоятельство: нередко расстройства сна настолько доминируют среди других проявлений болезни и настолько мучительно переживается больным, что требует срочного и прицельного вмешательства. В данном случае длительно существующие расстройства сна сами по себе становится добавочной и самостоятельной психогенией. Все это и определяет значимость не только базового психотерапевтического воздействия, ориентированного на выявление и разрешение психологического конфликта, но и лечебных мероприятий, направленных на улучшение самого сна как ведущей проблемы.